Browsing: health tips

આદુ સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. શિયાળામાં તેનું સેવન કરવાથી તમે ઘણી બીમારીઓથી બચી શકો છો. પરંતુ…

શિયાળાની ઋતુ આવતાની સાથે જ આપણી રોગપ્રતિકારક શક્તિ ખૂબ જ નબળી પડવા લાગે છે. નબળી રોગપ્રતિકારક શક્તિને કારણે, આપણે સરળતાથી…

શિયાળાની ઋતુમાં સ્વસ્થ રહેવા માટે સ્વાસ્થ્યનું ખાસ ધ્યાન રાખવું પડે છે. આ સિઝનમાં અસમાન તાપમાન (દિવસ અને રાત્રિના તાપમાન વચ્ચેનો…

આરોગ્ય નિષ્ણાતો સારા સ્વાસ્થ્ય માટે પૌષ્ટિક ખોરાકની ભલામણ કરે છે. આ માટે તાજા શાકભાજી, ફળ, બદામ વગેરે સ્વાસ્થ્ય માટે ફાયદાકારક…

ખાવામાં વપરાતી દરેક શાકભાજી આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક સાબિત થાય છે. દરેક શાકભાજીની પોતાની આગવી ગુણવત્તા હોય છે.…

દેશભરમાં ડેન્ગ્યુનો પ્રકોપ પણ ધીમે ધીમે વધી રહ્યો છે વર્લ્ડ હેલ્થ ઓર્ગેનાઈઝેશન અનુસાર ડેન્ગ્યુ તાવનો કોઈ ઈલાજ નથી ડેન્ગ્યુ તાવનો…

આયુર્વેદમાં લસણને ઔષધી ગણવામાં આવે છે લસણની બે કળીને નિયમિત રીતે પાણી સાથે ગળવાથી પણ સિઝનલ રોગોમાં રાહત મળે છે…

રસોડામાં રહેલુ બ્લેક સોલ્ટ ઘણું ફાયદાકારક છે પિત્તના ઉત્પાદને કંટ્રોલ કરીને પાચનતંત્રમાં મદદ કરે છે વજન ઘટાડવામાં પણ ખૂબ જ…

વધેલ વજન દરેક પરેશાનીનું મૂળ વજન ઉતારવા માટે ડ્રાયફ્રૂટ્સને ડાઈટમાં શામેલ કરવા એક મુઠ્ઠી અખરોટ ખાવાથી ઘણી સમસ્યાઓ દૂર થાય…

આપણે ત્યાં હાથથી જમવાનું ચલણ છે ઉત્તર ભારતમાં ખાતી વખતે ફક્ત આંગળીઓનો ઉપયોગ કરવામાં આવે છે જમણા હાથથી ખાવાનું કહેવામાં…