Browsing: health news

કોરોના મહામારીના આગમન બાદ ભારતમાં હાર્ટ એટેકના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. માત્ર વૃદ્ધો જ નહીં પરંતુ ખાસ કરીને યુવાનો…

Foods To Avoid After The Age Of 30: જેમ જેમ આપણી ઉંમર થાય છે તેમ તેમ આપણા શરીરની જરૂરિયાતો પણ…

શિયાળાની ઋતુમાં તમારી જાતને ફિટ અને હેલ્ધી રાખવી ખૂબ જ જરૂરી છે, કારણ કે આ સિઝનમાં બીમારીઓ ઝડપથી આવે છે,…

શું તમારું પાચનતંત્ર બરાબર નથી, તમે જે પણ ખાઓ છો, પાચનમાં તકલીફ થાય છે? શું તમે જાણો છો પેટની સમસ્યા…

શિયાળાએ અલવિદા કહી દીધું છે અને ઉનાળાની ઋતુ ધીમે ધીમે દસ્તક આપી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં આપણને ખાવા કરતાં કંઈક…

Weight Loss Tips: તાજા ફળોને આપણા સ્વાસ્થ્યના મિત્ર માનવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં તમામ પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે…

આજના સમયમાં મોબાઈલ ફોન, લેપટોપ અને અન્ય ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સ આપણા જીવનનો એક ભાગ બની ગયા છે પરંતુ દરેક સિક્કાની બે…

દેવ ઉથની એકાદશી પર તુલસીની પૂજા કરવામાં આવે છે. એવી માન્યતા છે કે આ દિવસે ભગવાન વિષ્ણુએ તુલસીજી સાથે લગ્ન…

ડ્રાય ફ્રૂટ્સ પોષણથી ભરપૂર હોય છે જે આપણા સ્વાસ્થ્ય માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. શિયાળાની ઋતુમાં તેનું સેવન કરવાથી આપણું…

ચીઝ ખાસ વસ્તુ છે: પોતાના પોષક તત્વોના કારણે તેને સુપર ફૂડ માનવામાં આવે છે. આ પ્રોટીનનો સારો સ્ત્રોત છે. સાથે…