Browsing: health news

આજકાલ એટલી બધી બીમારીઓ જન્મી છે કે ક્યારે કોઈ સ્વસ્થ વ્યક્તિ પણ તેની લપેટમાં આવી જાય છે તે ખબર પણ…

રોટલી અથવા ચપાતી એ ભારતીય ખોરાકનો એક મહત્વપૂર્ણ ભાગ છે, જે ચોક્કસપણે લગભગ તમામ ભોજનમાં ખાવામાં આવે છે. રોટલીને સામાન્ય…

જો તમે પણ રાત્રે લાઇટ ચાલુ રાખીને સૂતા હોવ તો સ્વાસ્થ્ય નિષ્ણાતોના મતે તે તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે હાનિકારક છે. યુવાનો…

ઘણી વખત માથાનો દુખાવો સામાન્ય માથાનો દુખાવો સમજીને, આપણે ફક્ત એક જ દવા લઈએ છીએ. પરંતુ આવું કરવું સ્વાસ્થ્ય માટે…

આપણા શરીરને યોગ્ય રીતે કાર્ય કરવા માટે વિટામિન-બી12 ખૂબ જ જરૂરી છે. જો તમે થોડા દિવસોથી ઉર્જાનો અભાવ, થાક અને…

ઊંઘ તમારા સ્વાસ્થ્ય અને સમગ્ર જીવન માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે, તેમ છતાં તેની સૌથી વધુ ઉપેક્ષા કરવામાં આવે છે.…

દરેક જગ્યાએ ઘોંઘાટ અને દોડધામ વચ્ચે મૌનની પોતાની વિશેષતા છે. તમે ઘણી કવિતાઓમાં વાંચ્યું હશે કે મૌન રહીને એકબીજાની વાત…

ઉનાળામાં પોતાને ઠંડક અને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે, તમે તમારા આહારમાં ઘણી રીતે ખોરાકનો સમાવેશ કરી શકો છો. પાણીથી ભરપૂર ખોરાક…

Can We Overdose on Vitamins: અન્ય તમામ પોષક તત્વોની જેમ, વિટામિન્સ પણ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણી…

એલોવેરા તમારી ઘણી સમસ્યાઓ માટે રામબાણ છોડ છે. તેના ઔષધીય ફાયદા કોણ નથી જાણતું. કુંવારપાઠાના ઘણા ગુણોને લીધે, તેનો ઉપયોગ…