Browsing: health news

મેથીના નાના દાણામાં ગુણોનો મોટો ખજાનો છે. તે સ્વાદથી ભરપૂર છે અને સ્વાસ્થ્યથી પણ ભરપૂર છે. તેમાં ફોસ્ફરસ, આયર્ન, કેલ્શિયમ,…

આજના યુગમાં, મોટી સંખ્યામાં લોકો ખોટી જીવનશૈલી અને બિનઆરોગ્યપ્રદ આહારના વલણને અનુસરતા જોવા મળે છે. જેના કારણે ઘણી ગંભીર બીમારીઓ…

વિશ્વ માનસિક સ્વાસ્થ્ય દિવસ દર વર્ષે 10 ઓક્ટોબરે ઉજવવામાં આવે છે. આ દિવસ લોકોને માનસિક સ્વાસ્થ્ય અને રોગોથી બચવા માટે…

લસણને આયુર્વેદનો ખજાનો માનવામાં આવે છે. કોઈપણ વસ્તુનો અતિરેક શરીર માટે હાનિકારક છે. ભારતીય રસોડું હોય કે વિશ્વનું કોઈપણ રસોડું,…

કેટલીક વસ્તુઓને પાણીમાં પલાળીને, તેની ગરમી ઓછી કરતી વખતે, કેટલાક પોષક તત્વોમાં વધારો કરે છે. તેમજ ઘણી વખત આમ કરવાથી…

પ્રોટીન પાઉડર પોષક તત્વોનો ભંડાર છે, જે વજન ઘટાડવામાં, સ્નાયુઓનું નિર્માણ કરવામાં, યાદશક્તિ વધારવામાં મદદ કરે છે. આ સપ્લિમેન્ટ્સની અસરકારકતા…

ઉનાળામાં દ્રાક્ષનું સેવન કરવું ખૂબ જ ફાયદાકારક માનવામાં આવે છે. તેમાં ઘણા પ્રકારના વિટામિન હોય છે જે શરીરને સ્વસ્થ રાખવામાં…

ઘણા લોકોને ડાન્સ કરવો ગમે છે. આ દિવસોમાં લોકોમાં ડાન્સનો ક્રેઝ ઘણો વધી ગયો છે. આજકાલ બાળકોથી લઈને મોટાઓ સુધી…

દેશી ઘી ચોક્કસપણે દરેક ભારતીય ઘરમાં પીવામાં આવે છે. રોટલીથી લઈને કઠોળ સુધી તેને શાકભાજી પર લગાવવામાં આવે છે. તે…

છેલ્લા કેટલાક વર્ષોમાં દેશમાં વિવિધ પ્રકારના લીવરના રોગોના કેસ ઝડપથી વધી રહ્યા છે. લીવરના રોગોને કારણે વિશ્વના લગભગ 20% મૃત્યુ…