Browsing: fitness tips

કેલ્શિયમની ઉણપને કારણે શરીરના હાડકાઓ પ્રભાવિત થાય છે. આવા લોકોમાં સતત હાડકામાં દુખાવો, હાડકાંનું અચાનક ફ્રેક્ચર અને આર્થરાઈટિસ જેવી બીમારીઓનું…

ડાયાબિટીસ એક અસાધ્ય રોગ માનવામાં આવે છે, જેનું દૈનિક ધોરણે સંચાલન કરવું જરૂરી છે. હાઈ બ્લડ સુગરને કારણે વધુ પડતી…

થાક અથવા ત્વચાના ચેપને કારણે, પગમાં અસ્થાયી બળતરા અથવા સોજો હોઈ શકે છે. પગમાં બર્નિંગ સનસનાટીભર્યા ઘણીવાર ચેતા નુકસાનની નિશાની…

Can We Overdose on Vitamins: અન્ય તમામ પોષક તત્વોની જેમ, વિટામિન્સ પણ આપણા શરીર માટે ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે. ઘણી…

એલોવેરા તમારી ઘણી સમસ્યાઓ માટે રામબાણ છોડ છે. તેના ઔષધીય ફાયદા કોણ નથી જાણતું. કુંવારપાઠાના ઘણા ગુણોને લીધે, તેનો ઉપયોગ…

કોરોના મહામારીના આગમન બાદ ભારતમાં હાર્ટ એટેકના કેસમાં ઝડપથી વધારો થયો છે. માત્ર વૃદ્ધો જ નહીં પરંતુ ખાસ કરીને યુવાનો…

શું તમારું પાચનતંત્ર બરાબર નથી, તમે જે પણ ખાઓ છો, પાચનમાં તકલીફ થાય છે? શું તમે જાણો છો પેટની સમસ્યા…

શિયાળાએ અલવિદા કહી દીધું છે અને ઉનાળાની ઋતુ ધીમે ધીમે દસ્તક આપી રહી છે. આવી સ્થિતિમાં આપણને ખાવા કરતાં કંઈક…

Weight Loss Tips: તાજા ફળોને આપણા સ્વાસ્થ્યના મિત્ર માનવામાં આવે છે, કારણ કે તેમાં તમામ પ્રકારના પોષક તત્વો હોય છે…

આજના સમયમાં મોબાઈલ ફોન, લેપટોપ અને અન્ય ઈલેક્ટ્રોનિક ગેજેટ્સ આપણા જીવનનો એક ભાગ બની ગયા છે પરંતુ દરેક સિક્કાની બે…