જટામાંસી એક આયુર્વેદિક ઔષધિ છે જેનો ઉપયોગ પ્રાચીન સમયમાં પેટના દુખાવા, ચામડીના ચેપની સારવાર માટે કરવામાં આવે છે. તેની વિશેષ ગુણવત્તા એ હતી કે તે પીડા ઘટાડે છે અને શરીરને સાજા કરે છે. ઉપરાંત, તેનો ઉપયોગ ચેતા કોષોને શાંત કરવા અને માનસિક વિકૃતિઓની સારવાર માટે કરવામાં આવતો હતો. પરંતુ, તમને જાણીને નવાઈ લાગશે કે આજે પણ આયુર્વેદમાં તેનો ઉપયોગ થાય છે અને તમે પણ તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.
જટામાંસીનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો
- જટામાંસીને આખી રાત પલાળી રાખો અને સવારે આ પાણી પીવો.
- જટામાંસીના મૂળને દૂધમાં ઉકાળીને પી શકો છો.
- તમે તેને જટામાંસીના તેલમાં મિક્સ કરીને વાળમાં લગાવી શકો છો.
- જટામાંસીની પેસ્ટ સ્કિન ઈન્ફેક્શનમાં ઉપયોગી થઈ શકે છે.
જટામાંસી ના ફાયદા –
1. જટામાંસી એ એન્ટી-ડિપ્રેસન્ટ છે
જટામાંસી અર્ક એન્ટીડિપ્રેસન્ટ તરીકે કામ કરી શકે છે, જે ઊંઘમાં ખલેલને કારણે ડિપ્રેશનથી પીડાતા લોકો માટે ફાયદાકારક સાબિત થઈ શકે છે. જો કે, ડિપ્રેશન માટે વધુ સારી સલાહ અને પ્રિસ્ક્રિપ્શન માટે તમારે મનોચિકિત્સકની સલાહ લેવી જોઈએ.
2. હૃદય માટે ફાયદાકારક
જટામાંસીના અર્કમાં લિપિડ પેરોક્સાઇડ અને એન્ટીઑકિસડન્ટ એન્ઝાઇમ પણ હોય છે જે રક્ત કોશિકાઓને સ્વસ્થ રાખવામાં, બીપીને નિયંત્રિત કરવામાં અને હૃદયની યોગ્ય કામગીરી જાળવવામાં મદદ કરે છે.
3. દાંતના દુઃખાવા માં
જટામાંસી દાંતના દુખાવામાં અસરકારક રીતે કામ કરી શકે છે. તે બળતરા વિરોધી છે જે સોજો અને દુખાવો ઘટાડી શકે છે. સાથે જ તે દાંતના બેક્ટેરિયાને મારવામાં અને પેઢાની સમસ્યાને ઓછી કરવામાં મદદરૂપ છે. આવી જટામાંસીને પાણીમાં ઉકાળો અને પાણીથી કોગળા કરો.
4. જટામાંસી ફંગલ વિરોધી છે
જટામાંસીના મિથેનોલિક અર્કમાં ફૂગપ્રતિરોધી અને બેક્ટેરિયલ વિરોધી ગુણધર્મો છે. તે ત્વચાના ચેપ, ખંજવાળ અને ખરજવુંની સમસ્યાને ઓછી કરવામાં અસરકારક છે. આવી સ્થિતિમાં, તમે તેલ બનાવીને અથવા પેસ્ટ બનાવીને ત્વચા માટે તેનો ઉપયોગ કરી શકો છો.