Browsing: Life Style

શિયાળામાં દરરોજ બીટરૂટનું સેવન કરવું જોઈએ. બીટરૂટમાં ભરપૂર પ્રમાણમાં વિટામિન્સ, મિનરલ્સ અને એન્ટીઓક્સીડેન્ટ જોવા મળે છે. દરરોજ બીટરૂટ ખાવાથી હિમોગ્લોબિન…

ભારતમાં, ખાસ કરીને ઉત્તર ભારતમાં, લોકોએ તેમની થાળીમાં રોટલી રાખવી જ જોઈએ. કેટલાક લોકો રોટલી ખાધા વગર રહી શકતા નથી.…

ખોટી જીવનશૈલી અને ખાવાની ટેવ લોકોના સ્વાસ્થ્યને અસર કરે છે. જેના કારણે લોકો અનેક બીમારીઓથી પીડાવા લાગે છે. તેમાં સ્થૂળતા,…

શિયાળાની ઋતુમાં ખાવા પીવાની પોતાની એક મજા છે. શિયાળામાં, મને દરરોજ મસાલેદાર ખોરાક ખાવાનું મન થાય છે. જો તમે પણ…

પાલક પરાઠા બનાવવા માટે તમારે 250 ગ્રામ પાલકની જરૂર પડશે. સૌ પ્રથમ, તમારે પાલકને સારી રીતે ધોઈને તેને બારીક કાપવાની…

શું તમને પણ ઘણી વાર મીઠાઈની લાલસા હોય છે? જો હા, તો તમારે ખસખસ અને બદામના હલવાની આ રેસીપી જરૂર…

શિયાળો એ લીલા અને કાચા આમળાની ઋતુ છે. આમળાને વિટામિન સીનો સૌથી મોટો સ્ત્રોત માનવામાં આવે છે. આમળા એ ફળ…

જો તમે તમારા સ્વાસ્થ્યને મજબૂત રાખવા માંગતા હોવ તો તમારે તમારા દિવસની શરૂઆત હેલ્ધી બ્રેકફાસ્ટથી કરવી જોઈએ. ફાઈબરથી ભરપૂર, રવા…

જો તમે તમારા દિવસની શરૂઆત સ્વસ્થ અને ઊર્જાસભર કરવા માંગો છો, તો રાગી સૂપ તમારા માટે શ્રેષ્ઠ વિકલ્પ છે. રાગીનો…

ઠંડીની ઋતુમાં ગાજરનો હલવો ખાવાનો સ્વાદ અન્ય કોઈ ઋતુમાં જોવા મળતો નથી. જો તમને પણ ગાજરનો હલવો ગમે છે પરંતુ…