Browsing: Fitness

શું તમને પણ જામફળ ખાવાનું ગમે છે? જો હા, તો તમારે આ ફળની અસર વિશે પણ જાણવું જોઈએ. આ ઉપરાંત,…

શું તમને પણ લાગે છે કે નાળિયેર પાણી પીવું ફક્ત તમારા સ્વાસ્થ્ય માટે જ ફાયદાકારક છે? જો હા, તો તમારે…

૪૫ વર્ષની ઉંમર પછી સ્ત્રીઓને ગમે ત્યારે માસિક બંધ થવાની સમસ્યાનો સામનો કરવો પડી શકે છે. આને મેનોપોઝ કહેવાય છે.…

ખરાબ જીવનશૈલીને કારણે ડાયાબિટીસના કેસ સતત વધી રહ્યા છે. જો તમે આ અસાધ્ય રોગનો શિકાર બનવાથી બચવા માંગતા હો, તો…

આજકાલ મોરિંગા સુપરફૂડ તરીકે ખૂબ જ લોકપ્રિય બની રહ્યું છે. તેના ઝાડના વિવિધ ભાગો જેમ કે છાલ, શીંગો અને પાંદડાઓનો…

આજની બગડતી જીવનશૈલીમાં, લોકો વધુને વધુ ડાયાબિટીસનો શિકાર બની રહ્યા છે. ધીમે ધીમે ભારત ડાયાબિટીસનું પાટનગર બની રહ્યું છે. આ…

સાયલન્ટ હાર્ટ એટેક તમારા માટે ખતરનાક સાબિત થઈ શકે છે. કારણ કે તેને ઓળખવું મુશ્કેલ બની જાય છે. ઘણી વખત…

આજકાલ નાના બાળકોમાં ચશ્મા પહેરવાની સમસ્યા ઝડપથી વધી રહી છે. પહેલા ઉંમર વધવાની સાથે ચશ્મા પહેરવાનું જોવા મળતું હતું, જ્યારે…

આજની બગડતી જીવનશૈલીમાં , લોકો ડાયાબિટીસ જેવા ગંભીર રોગોનો ભોગ બની રહ્યા છે . ​​​ ડાયાબિટીસ જેવા ગંભીર રોગનું સૌથી…

કિસમિસને ગુણોનો ભંડાર કહેવામાં આવે છે. આ ઉત્તમ સૂકો મેવો દ્રાક્ષને સૂકવીને તૈયાર કરવામાં આવે છે. દ્રાક્ષના બધા જ ગુણો…