Author: Mukhya Samachar

ઉનાળામાં પોતાને ઠંડક અને હાઇડ્રેટેડ રાખવા માટે, તમે તમારા આહારમાં ઘણી રીતે ખોરાકનો સમાવેશ કરી શકો છો. પાણીથી ભરપૂર ખોરાક ઉનાળામાં ઘણા ફાયદાઓ પ્રદાન કરે છે. તમે રસદાર ફળો સાથે સલાડ પણ બનાવી શકો છો. આ ફળો ઘણા પોષક તત્વોથી ભરપૂર હોય છે. રસદાર ફળો ખાવા માટે આ પરફેક્ટ સીઝન છે. જંક ફૂડ ખાવાને બદલે તમે આ ફળોનું સલાડ પણ ખાઈ શકો છો. આ સલાડ વિવિધ રંગોના ફળોનો ઉપયોગ કરીને બનાવવામાં આવે છે. તેથી જ તેને રેઈન્બો ફ્રૂટ સલાડ પણ કહેવામાં આવે છે. તમે તેને ઘરે સરળતાથી તૈયાર કરી શકો છો, ચાલો જાણીએ. રેઈન્બો ફ્રૂટ સલાડના સામગ્રી સ્ટ્રોબેરી 1/2 કપ…

દરેક વ્યક્તિ આખું વર્ષ ચૈત્રની નવરાત્રીની રાહ જુએ છે. નવરાત્રિના નવ દિવસો દરમિયાન લોકો મા દુર્ગાની પૂરા દિલથી પૂજા કરે છે. ઘણી જગ્યાએ લોકો નવરાત્રિના આ દિવસોમાં ઉપવાસ પણ રાખે છે. જેમાં તેઓ ફળો જ ખાય છે. આવી સ્થિતિમાં, ઘણી વખત લોકો સમજી શકતા નથી કે તેઓ વ્રત અનુસાર તેમની સાત્વિક થાળી કેવી રીતે તૈયાર કરશે. તમારી આ મૂંઝવણનો ઉકેલ અમારી પાસે છે. આજે અમે તમને એવી જ કેટલીક વાનગીઓ વિશે જણાવવા જઈ રહ્યા છીએ, જે સાત્વિક થાળીમાં હોવી ખૂબ જ જરૂરી છે. આ વાનગીઓમાં તમને પુષ્કળ પ્રમાણમાં ફાઈબર તેમજ પ્રોટીન પણ મળશે. જેને ખાવાથી તમે ઉપવાસ દરમિયાન પણ સ્વસ્થ…

સ્ટાઈલિશ દેખાવા માટે આપણે કોઈ વાત પર રોકાતા નથી. લેટેસ્ટ ફેશનથી લઈને લેટેસ્ટ ડિઝાઈન અને પેટર્ન સુધી, તેઓ ઘણી રીતે સ્ટાઈલ કરવાનું પસંદ કરે છે. તે જ સમયે, દેખાવને આકર્ષક અને સંપૂર્ણ બનાવવા માટે, માત્ર સરંજામ જ નહીં પરંતુ મેચિંગ અને આરામદાયક ફૂટવેર પણ પસંદ કરવા જરૂરી છે. ખાસ કરીને ઉનાળાની ઋતુમાં, ફૂટવેરની પસંદગી કરતી વખતે ઘણી બાબતોનું ધ્યાન રાખવું ખૂબ જ જરૂરી છે જેથી આપણા પગ સુંદર હોવાની સાથે સાથે સ્ટાઇલિશ પણ લાગે. તો આજે અમે તમને કેટલાક શાનદાર ફૂટવેર બતાવવા જઈ રહ્યા છીએ જેને તમે આ ઉનાળા માટે પસંદ કરી શકો છો અને સ્ટાઇલિશ દેખાઈ શકો છો. બેલીઝ…

હિન્દી સિનેમામાં ઘણી વાર્તાઓ છે. ક્યારેક સિતારા બનાવવાની અને તૂટવાની કહાની તો ક્યારેક દિલને તોડવાની અને જોડવાની કહાની. આમાં કેટલીક વાર્તાઓ સામે આવે છે, પરંતુ કેટલીક લાઇટ, કેમેરા, એક્શનના અવાજમાં દટાયેલી રહે છે. એમેઝોન પ્રાઇમ વિડિયોની આગામી શ્રેણી જુબિલી તમારા માટે હિન્દી સિનેમાના સુવર્ણ યુગની વાર્તા લાવે છે. ફિલ્મ ઈન્ડસ્ટ્રીની પૃષ્ઠભૂમિ પર બનેલી આ વાર્તા પ્રેમ, નફરત, ઈર્ષ્યા જેવી માનવીય લાગણીઓને આવરી લે છે. આ સિરીઝનું ટ્રેલર શુક્રવારે રિલીઝ કરવામાં આવ્યું હતું. જ્યુબિલીની વાર્તા ચાલીસથી પચાસના દાયકાની છે, જેને ભારતીય સિનેમાનો સુવર્ણ યુગ કહેવામાં આવે છે. આ એક થ્રિલર વાર્તા છે જે ફિલ્મ ઉદ્યોગની પૃષ્ઠભૂમિ પર આધારિત છે. અપારશક્તિ ખુરાનાનું…

આર્જેન્ટિનાના સુપરસ્ટાર ફોરવર્ડ લિયોનેલ મેસ્સીની શાનદાર દોડ ગયા વર્ષે ડિસેમ્બરમાં વર્લ્ડ કપ સમાપ્ત થયા પછી પણ ચાલુ છે. આર્જેન્ટિનાએ આંતરરાષ્ટ્રીય મૈત્રીપૂર્ણ મેચમાં પનામાને 2-0થી હરાવ્યું. આ જીતમાં મેસ્સીએ શાનદાર ગોલ પણ કર્યો અને પોતાની કારકિર્દીમાં એક ખાસ સિદ્ધિ પણ હાંસલ કરી. તેણે તેની કારકિર્દીમાં 800 ગોલ (ક્લબ અને દેશ) પૂરા કર્યા. આવું કરનાર તે રોનાલ્ડો પછી બીજો ખેલાડી બન્યો. પોર્ટુગલના 38 વર્ષીય રોનાલ્ડોએ ડિસેમ્બર 2021માં તેના 800 ગોલ પૂરા કર્યા. મેસ્સીને તાજેતરમાં ફિફાના સર્વશ્રેષ્ઠ પુરુષ ખેલાડી તરીકે પસંદ કરવામાં આવ્યો હતો. મેસ્સીએ તેની ટીમ આર્જેન્ટિનાને વર્લ્ડ કપની ટ્રોફી આપી હતી. આ પછી તે રાષ્ટ્રીય ટીમ માટે પોતાની પ્રથમ મેચ રમી…

વડા પ્રધાન નરેન્દ્ર મોદીએ ચીકબલ્લાપુરમાં મધુસૂદન સાઈ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઑફ મેડિકલ સાયન્સ એન્ડ રિસર્ચનું મુખ્ય પ્રધાન બસવરાજ બોમાઈની હાજરીમાં ઉદ્ઘાટન કર્યું હતું. કાર્યક્રમ દરમિયાન બોલતા પીએમએ કહ્યું હતું કે દેશમાં મેડિકલ કોલેજોની સંખ્યા બમણી થઈ ગઈ છે. તેમણે કહ્યું કે કર્ણાટકમાં મેડિકલ કોલેજોની સંખ્યા 70 થઈ ગઈ છે. દેશમાં મેડિકલ કોલેજોની સંખ્યા 650 થઈ ગઈ છે. તેમણે કહ્યું કે ભારતે પોતાનો વિકાસ કરવાનો નિર્ણય લીધો છે. તેમણે કહ્યું કે દરેકની ભાગીદારીથી દેશ આગળ વધી રહ્યો છે. આ વર્ષે વડા પ્રધાનની કર્ણાટક રાજ્યની આ સાતમી મુલાકાત છે. કાર્યક્રમ દરમિયાન વડાપ્રધાન મોદીએ કહ્યું કે, “આઝાદીના ‘અમૃત મહોત્સવ’માં દેશનો વિકાસ કરવાનો સંકલ્પ લીધો છે.…

મોદી સરનેમ પરના માનહાનિના કેસમાં રાહુલ ગાંધીને સુરત કોર્ટે સજા ફટકારી હતી અને બીજા જ દિવસે તેમને લોકસભાના સભ્યપદેથી ગેરલાયક ઠેરવવામાં આવ્યા હતા. હવે શનિવારે સુપ્રીમ કોર્ટમાં એક અરજી દાખલ કરવામાં આવી છે, જેમાં માંગ કરવામાં આવી છે કે કાયદાકીય સંસ્થાઓના ચૂંટાયેલા પ્રતિનિધિઓ દોષિત સાબિત થયા પછી આપમેળે ગેરલાયક ઠરવા જોઈએ નહીં. સુપ્રીમ કોર્ટમાં દાખલ કરાયેલી અરજી લોકોના પ્રતિનિધિત્વ અધિનિયમની કલમ 8(3) ની બંધારણીય માન્યતાને પડકારે છે, જે કોઈપણ કિસ્સામાં કોર્ટ દ્વારા દોષિત ઠરે તો આપમેળે કોઈ પ્રતિનિધિને કાયદાકીય સંસ્થામાંથી ગેરલાયક ઠેરવે છે. અરજદાર, આભા મુરલીધરને ઘોષણા કરવાની માંગ કરી હતી કે લોક પ્રતિનિધિત્વ અધિનિયમ, 1951 ની કલમ 8(3) હેઠળ…

વડાપ્રધાન નરેન્દ્ર મોદી કર્ણાટકના પ્રવાસે છે. પીએમ મોદીએ શ્રી મધુસૂદન સાઈ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ મેડિકલ સાયન્સ એન્ડ રિસર્ચનું ઉદ્ઘાટન કર્યું. આ પછી, તેમણે બેંગલુરુમાં નવી મેટ્રો લાઇનનું પણ ઉદ્ઘાટન કર્યું. તમને જણાવી દઈએ કે વડાપ્રધાને બેંગ્લોર મેટ્રોના વ્હાઇટફિલ્ડ (કાડુગોડી)થી કૃષ્ણરાજપુરા મેટ્રો લાઇન પર સવારી કરવા માટે મેટ્રોની ટિકિટ પણ ખરીદી હતી. આ દરમિયાન તેમણે મેટ્રોમાં હાજર લોકો સાથે વાતચીત પણ કરી હતી. અગાઉ, શ્રી મધુસૂદન સાઈ ઈન્સ્ટિટ્યૂટ ઓફ મેડિકલ સાયન્સ એન્ડ રિસર્ચના ઉદ્ઘાટન દરમિયાન પીએમ મોદીએ કહ્યું હતું કે ભારત દરેકના પ્રયાસોથી વિકાસ કરી રહ્યું છે. દરેકની ભાગીદારીથી દેશ આગળ વધી રહ્યો છે.પીએમ મોદીએ કહ્યું કે ચિક્કાબલ્લાપુરની ભૂમિએ લોકોને શિક્ષણ અને…

એન્ફોર્સમેન્ટ ડિરેક્ટોરેટ (ED) એ તેની મુંબઈ ઓફિસના બે કર્મચારીઓની ધરપકડ કરી છે. તેમના પર ગુપ્ત ફાઈલો લીક કરવાનો આરોપ છે. EDને પુરાવા મળ્યા છે કે બે કર્મચારીઓ પુણે સ્થિત ઉદ્યોગપતિ અને સેવા વિકાસ કો-ઓપરેટિવ બેંકના ભૂતપૂર્વ ડિરેક્ટર અમર મૂળચંદાનીના સંપર્કમાં હતા અને બંનેએ કિકબેકમાં “સંવેદનશીલ” તપાસની માહિતી શેર કરી હતી. તેના બે કર્મચારીઓ ઉપરાંત EDએ પૂર્વ અધ્યક્ષના નજીકના સહયોગીની પણ ધરપકડ કરી છે. મહારાષ્ટ્ર પોલીસે મૂળચંદાની અને તેના પરિવારના પાંચ સભ્યોની 27 જાન્યુઆરીએ પૂર્વ ડિરેક્ટર વિરુદ્ધ EDના દરોડામાં ‘અવરોધ’ અને પુરાવાનો નાશ કરવાના આરોપમાં ધરપકડ કરી હતી. ફેડરલ એજન્સીએ એક નિવેદનમાં કહ્યું કે તપાસ દરમિયાન જાણવા મળ્યું કે એક વ્યક્તિ…

રાહુલ ગાંધીને લોકસભામાંથી ગેરલાયક ઠેરવવાના વિરોધમાં, વાયનાડ જિલ્લા કોંગ્રેસ સમિતિના વડા એનડી અપ્પચને કહ્યું કે પાર્ટી શનિવારને કાળા દિવસ તરીકે મનાવશે. રાહુલ ગાંધી કેરળના વાયનાડ મતવિસ્તારમાંથી સંસદસભ્ય હતા. અગાઉ, કેરળમાં વિપક્ષના નેતા વીડી સતીસને કહ્યું હતું કે રાહુલ ગાંધી સામેની કાર્યવાહી ઉતાવળ અને રાજકીય પ્રેરિત હતી. રાહુલ ગાંધીને ગેરલાયક ઠેરવવાના વિરોધમાં વિવિધ શહેરોમાં સેંકડો લોકો રસ્તા પર ઉતરી આવ્યા હતા. કાલપેટ્ટાના ધારાસભ્ય ટી. સિદ્દીકી, જિલ્લા પક્ષ પ્રમુખ એન.ડી. અપાચેન અને અન્ય ઘણા લોકો સહિત સ્થાનિક કોંગ્રેસ નેતાઓએ વિરોધનું નેતૃત્વ કર્યું હતું. વિરોધ પ્રદર્શનમાં મોટી સંખ્યામાં મહિલાઓ પણ હાજર રહી હતી. ગુસ્સે થયેલા દેખાવકારોએ કાલપેટ્ટામાં બીએસએનએલ ઓફિસમાં ઘૂસવાનો પ્રયાસ કર્યો હતો,…