વરસાદની ઋતુ જેટલી ખુશનુમા હોય છે તેટલી જ તે ત્વચા માટે પણ ખતરનાક બની શકે છે. વરસાદમાં ભીના થવાને કારણે ઘણી વખત લોકોમાં ત્વચા સંબંધિત સમસ્યાઓ જોવા મળે છે, જેનું જો સમયસર ધ્યાન ન લેવામાં આવે તો તે મોટી બીમારીઓમાં ફેરવાઈ શકે છે. આવો જાણીએ કે વરસાદમાં ભીના થવાથી ત્વચાની કઇ સમસ્યાઓ થઇ શકે છે અને તેનાથી બચવાના આસાન ઉપાયો શું છે.
ફંગલ ચેપ
વરસાદની ઋતુમાં ભેજ વધવાને કારણે ત્વચા પર ફંગલ ઇન્ફેક્શનનો ખતરો વધી જાય છે. આ સામાન્ય રીતે પગ, હાથ અને અંડરઆર્મ્સમાં થાય છે, જ્યાં વધુ ભેજ હોય છે. આ ખંજવાળ, બર્નિંગ અને ત્વચાની લાલાશ જેવા લક્ષણોનું કારણ બની શકે છે.
પિમ્પલ્સ અને ફોલ્લીઓ
વરસાદની ઋતુમાં ત્વચા પર ફોલ્લીઓ અને ફોલ્લીઓની સમસ્યા વધી જાય છે. આનું કારણ ગંદા પાણી અને પરસેવોનું મિશ્રણ છે, જે ત્વચાને ચીકણું અને સંવેદનશીલ બનાવે છે. આ સમસ્યા ખાસ કરીને બાળકો અને સંવેદનશીલ ત્વચા ધરાવતા લોકોમાં સામાન્ય છે, કારણ કે તેમની ત્વચા નાજુક હોય છે અને સરળતાથી અસર પામે છે.
ત્વચાની એલર્જી
વરસાદ દરમિયાન, હવામાં ભેજ અને પ્રદૂષણમાં વધારો થવાને કારણે ત્વચાની એલર્જી થાય છે. તે ચહેરા, હાથ અને ગરદન પર લાલ ફોલ્લીઓ અને સોજો તરીકે દેખાઈ શકે છે.
રમતવીરનો પગ
વરસાદમાં ભીના પગરખાં અને મોજાં પહેરવાથી એથ્લેટ્સ ફૂટ નામની સમસ્યા થઈ શકે છે. તેનાથી પગમાં ખંજવાળ, બળતરા અને ફોલ્લા થાય છે.
પિમ્પલ્સ અને ખીલ
વરસાદ દરમિયાન ચહેરા પર પરસેવો અને ગંદકી જમા થવાથી પિમ્પલ્સ અને ખીલની સમસ્યા થઈ શકે છે. તૈલી ત્વચાવાળા લોકોમાં આ ખાસ કરીને સાચું છે.
આનાથી કેવી રીતે બચવું તે જાણો
- દિવસમાં બે વાર હળવા ફેસવોશથી ચહેરો સાફ કરો. ઓઈલ ફ્રી મોઈશ્ચરાઈઝરનો ઉપયોગ કરો અને જ્યારે પણ તમે બહારથી આવો ત્યારે ચહેરો ધોઈ લો.
- વરસાદમાં ભીના થયા પછી તરત જ સૂકા કપડા પહેરો અને અસરગ્રસ્ત વિસ્તારને સૂકો રાખો. એન્ટિ-ફંગલ પાવડર અથવા ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
- ત્વચાને સ્વચ્છ અને શુષ્ક રાખો. હળવા અને સુતરાઉ કપડાં પહેરો જે પરસેવો શોષી શકે. એન્ટિ-એલર્જી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
- વરસાદમાં ભીના થયા પછી તરત જ ત્વચાને હળવા સાબુથી ધોઈ લો. બહાર જતી વખતે તમારી ત્વચાને ઢાંકીને રાખો અને કોઈપણ એન્ટિ-એલર્જી ક્રીમનો ઉપયોગ કરો.
- ભીના જૂતા અને મોજાં ટાળો અને પગ સૂકા રાખો. એન્ટિ-ફંગલ પાવડરનો ઉપયોગ કરો અને દિવસમાં એકવાર તમારા પગને ધોઈ અને સૂકવો.
- વરસાદમાં ભીના થવાનું ટાળો અને જો તમે ભીના થાઓ તો તરત જ સૂકા કપડા પહેરો.